Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2024
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79,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1325 kcal
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Fett: 73,96g | Eiw: 75,77g | Kohlh: 89,25g.
Frühstück: ВкусВилл Яйцо Перепелиное Домашнее, Сыробогатов Гауда, Махеевъ Кетчуп Томатный, Омский Бекон Сосиски Беконовские со Сливками. Mittagessen: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Черногорский Кондитерский Концерн Печенье Затяжное "Румянкино", Сметана 20%, Цезарь Пельмени Классические. Abendessen: Яйцо Куриное, Куриная Грудка Отварная, Салат Свекла с Горошком и Фетой. Snacks/Sonstiges: Ашан Гранат. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Strahova.V.'s Gewichtsverlauf
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