Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2024
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61,3 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1540 kcal
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Fett: 62,74g | Eiw: 116,18g | Kohlh: 134,29g.
Mittagessen: Акконд Рози Блюз, Мармелад, Банан, Молоко 3,5%, Форель, Яйцо, Bonfesto Моцарелла, Белый Хлеб, Морковь по-Корейски. Abendessen: Яблоко Сезонное , Семенишна Молоко 3,5%, Biotech USA Казеин, Сыр Моцарелла, Яблоко Сезонное , Катлеты с Творогом , Салат из Капусты, Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром, Махеевъ Джем Апельсиновый, Село Зелёное Творог 5% Село Зеленое. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Mezhakova Elena's Gewichtsverlauf
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