Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2024
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74,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2012 kcal
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Fett: 103,28g | Eiw: 64,88g | Kohlh: 211,79g.
Frühstück: Apis Flora Extrato de Própolis, Equaliv Colágeno, Café, President Manteiga sem Sal, Wickbold Pão Integral Chia e Macadâmia. Mittagessen: Sadia Mortadela Defumada, Kenko Gergelim Branco Tostado, Omelete ou Ovos Mexidos, Pizza de Queijo com Vegetais. Abendessen: Qualitá Torta de Frango com Requeijão, Nestlé Panettone Moça Doce de Leite. Snacks/Sonstiges: Estrela do Oriente Semente de Abóbora Torrada e Salgada. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Bionicat's Gewichtsverlauf
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