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20 February Din
⚖️Вес —
🍱Калории 2174
🏃♀️Шаги 8401
🏋️♂️Тренировка 💯 та кф
💧месячные—
🦷🪥С 08.03.2023 элайнеры
Завтрак
Обед
Ужин
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53,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 53,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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5991 kcal
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Fett: 235,29g | Eiw: 163,91g | Kohlh: 837,74g.
Frühstück: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Dovgan Taschki Mit Schweinefleisch, Gut & Günstig Himbeer Konfitüre Extra, K-Classic High Protein Pudding Schokolade, Bio Magerquark, Gut & Günstig Fruchtriegel Cranberry Kirsche, Gut & Günstig Norwegische Lachs Forelle, Gutes Land Butter, Gutes Land Edamer, Помидоры Черри, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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katenoc-pk's Gewichtsverlauf
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