Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2024
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81,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1784 kcal
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Fett: 94,74g | Eiw: 74,88g | Kohlh: 161,28g.
Mittagessen: Dost Ayran, Köfte Ekmek. Abendessen: Doğal Doktorum Karadut Özü, Tarçın, Yayla Chia Tohumu, Zerdeçal, Dost Tam Yağlı Yoğurt. Snacks/Sonstiges: Sigara Böreği, Eti Form Limon Lifli Kepekli Bisküvi, Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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melisa013307's Gewichtsverlauf
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