Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2024
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64,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1079 kcal
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Fett: 49,36g | Eiw: 63,45g | Kohlh: 89,30g.
Frühstück: Alpro Lait d’Amande sans Sucres, Auchan Rôti de Porc, Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, La Boulangère Toastiligne Complet 0%. Mittagessen: Mandarine, Monoprix Blanc de Dinde, Dailymonop' Grande Salade de Crudité , Notre Jardin Petits Pois et Jeunes Carottes à l'étuvée, Pierre Martinet Quinoa Croquant Amandes et Noisettes. Abendessen: Heudebert Biscottes Fibres +. Snacks/Sonstiges: Carrefour Amandes , Lait (Lait Entier), Lait (Lait Entier). mehr...
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konstantes Gewicht
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Jorasah's Gewichtsverlauf
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