Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2024
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84,8 kg
Bisher verloren: 28,1 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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289 kcal
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Fett: 4,72g | Eiw: 53,70g | Kohlh: 6,94g.
Frühstück: Growth Supplements Whey Protein Isolado Natural. Mittagessen: Tomates Cereja, Bife de Fígado. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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nayaraaramos's Gewichtsverlauf
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