Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2024
|
87,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1458 kcal
|
Fett: 62,57g | Eiw: 65,92g | Kohlh: 164,69g.
Frühstück: Dempster's Whole Wheat Tortillas, Salsa, No Name Medium Cheddar Shredded Cheese, Kirkland Signature Organic Free Range Eggs, Oatmeal Muffin. Mittagessen: President's Choice Breakfast Sausage. Abendessen: Baked Beans , Baked Potato (Peel Eaten, with Salt). mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
murrayb7's Gewichtsverlauf
|