Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2024
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85,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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915 kcal
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Fett: 54,92g | Eiw: 51,76g | Kohlh: 53,22g.
Frühstück: Café com Açúcar, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Mittagessen: Del Valle Suco de Limão, Ovo de Codorna, Abobrinha Recheada. Abendessen: Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura. Snacks/Sonstiges: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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CellynhaCoutinho's Gewichtsverlauf
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