Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2024
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82 kg
Bisher verloren: 24 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1828 kcal
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Fett: 75,07g | Eiw: 93,80g | Kohlh: 192,09g.
Frühstück: REWE Beste Wahl High Protein Mousse Au Chocolat, Harry Weizenmischbrot, Milbona Milchdrink Vanille, Ei, Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g). Abendessen: Schafskäse, Hello Fresh Caesar Salad Wraps mit Hähnchen. Snacks/Sonstiges: Kaufland Milchbrötchen. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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schwarzekunst's Gewichtsverlauf
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