Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2024
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74,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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310 kcal
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Fett: 8,41g | Eiw: 30,07g | Kohlh: 31,90g.
Frühstück: 藍莓, Costco 科克蘭無調味綜合堅果 (10g), 瑪氏 (Mars) 乳清蛋白-烏龍奶茶, 香蕉, 蘋果, 青江菜, 小白菜. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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ada9121's Gewichtsverlauf
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