Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2024
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55,6 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2184 kcal
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Fett: 89,03g | Eiw: 126,36g | Kohlh: 216,05g.
Frühstück: 媽媽煮藝 花雕風味溫泉蛋, 黑咖啡, 全家 青檸烤雞握沙拉. Mittagessen: Costco 烤雞大腿, 全家 健身G肉餐. Abendessen: 媽媽煮藝 椒麻溫泉蛋, 黑橋牌 高粱酒香腸. Snacks/Sonstiges: 石頭鍋飯. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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Elisha_Lin's Gewichtsverlauf
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