Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2024
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50,7 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1268 kcal
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Fett: 56,78g | Eiw: 87,07g | Kohlh: 101,04g.
Frühstück: 味全 大醇豆原味豆漿, 鴨蛋, 家樂福 希臘式莓果奇亞籽優格. Mittagessen: 鴨蛋, 白帶魚, 野人舒食 紅藜大麥飯. Abendessen: 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(6塊). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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