Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2024
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50,8 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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710 kcal
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Fett: 24,41g | Eiw: 44,34g | Kohlh: 78,57g.
Frühstück: 家樂福 希臘式莓果奇亞籽優格. Mittagessen: 西雅圖 西雅圖即品拿鐵, 泡菜, 白帶魚, 野人舒食 紅藜大麥飯, 鴨蛋. mehr...
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Zunahme von 5,3 kg pro Woche
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