Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2024
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64,7 kg
Bisher verloren: 35,4 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2051 kcal
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Fett: 130,57g | Eiw: 96,85g | Kohlh: 111,69g.
Frühstück: Магнит Банан, Happy Nut Кокосовая Паста с Малиной, Zero Сироп Тоффи , Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Mittagessen: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Помидорка Томаты Кусочками в Собственном Соку, Картошка Вареная, Свинина. Abendessen: Белый Хлеб, Коровкино Сметана 20%. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное , Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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musa979's Gewichtsverlauf
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