Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2024
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49,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1419 kcal
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Fett: 32,30g | Eiw: 79,09g | Kohlh: 210,93g.
Frühstück: Biscuits Secs ou Pâte de Babeurre (Moins de Gras), Lidl Pain Sportif. Mittagessen: Confitures et Conserves, Auchan Fromage Blanc 0%, Lidl Pain Sportif, Nat & Vie Crème de Soja , Galbani Mozzarella, Notre Jardin Poireaux en Rondelles Surgelés, Super U Brocolis en Fleurettes Surgelés , Pâtes (Cuites). Abendessen: Haricots Verts(Congelés). Snacks/Sonstiges: Lidl Lait Écrémé, Emmental. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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theka71's Gewichtsverlauf
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