Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2024
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99,8 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1113 kcal
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Fett: 32,43g | Eiw: 68,30g | Kohlh: 133,88g.
Frühstück: Itambé Leite em Pó Desnatado, Ovo Frito sem Gordura, Pão Francês. Mittagessen: Gym Chef Filé de Peixe Empanado e Assado (Gym Chef), Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Abendessen: Sopa de Feijão, Ovo Frito sem Gordura. Snacks/Sonstiges: Veneza Pipoca Salgada Amanteigada. mehr...
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konstantes Gewicht
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yonáGFerre's Gewichtsverlauf
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