Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2024
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101,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1798 kcal
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Fett: 86,29g | Eiw: 134,78g | Kohlh: 114,29g.
Frühstück: Hemmer Maionese Tradicional, Beira-Mar Sardinhas em Molho de Tomate, Bauducco Torrada Integral, Canela, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, Castelo Vinagre de Maçã, Leite. Mittagessen: Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada, Oliveira Palmito de Pupunha, Hortifruti Repolho Branco Cru. Abendessen: Hershey's Chocolate Meio Amargo 40% Cacau, Oliveira Palmito de Pupunha, Catupiry Requeijão Cremoso, Queijo Mozzarella, Cebola Roxa, Brócolis Cozido, Aipim (Cozido). Snacks/Sonstiges: Sococo Água de Coco (200ml), Val Geleia de Goiaba, Visconti Torrada Tradicional. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Brunaavargass's Gewichtsverlauf
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