Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2024
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53,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1822 kcal
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Fett: 65,15g | Eiw: 89,55g | Kohlh: 227,70g.
Mittagessen: 全家 美式雞丁蔬榖盒, 桂格(Quaker) 桂格經典大燕麥片, 水煮蛋, Costco Blue Diamond無糖原味杏仁飲, 米森 有機純黑芝麻粉, Costco 奇亞籽. Abendessen: 優雅食 饗米-日本芥末風味, 柑橘, 蓮藕, 餛飩湯, 潤餅. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Wendy 2810's Gewichtsverlauf
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