Leni Liu Cing Link's Notizen, 23 Feb 24

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2024
65,6 kg Bisher verloren: 0,1 kg.    Still to go: 19,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Februar 2024:
1270 kcal Fett: 42,39g | Eiw: 32,89g | Kohlh: 191,91g.   Frühstück: Air. Mittagessen: Minyak Wijen, Tropicana Slim Pengganti Kecap Asin, Mayones, ABC Saus Sambal , Telur Rebus, MISUA SAU TAO MISOA . Abendessen: ABC Saus Sambal , Nasi Putih, Cookies, Lapis Legit. Snacks/Sonstiges: Minyak Wijen, ABC Saus Sambal , Mayones, Shirataki Konnyaku Block, Telur, La Fonte Spaghetti-10. mehr...
1874 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Laufband - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf


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