Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2024
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94,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1714 kcal
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Fett: 47,80g | Eiw: 125,96g | Kohlh: 184,09g.
Frühstück: Valio Kefir Vadelma, Finax Frukt 45% Mysli, Maitokahvi, Dulano Keittokinkku, Oululainen Reissumies Tosi Tumma, Valio Arki Juusto. Mittagessen: Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty), Rainbow Broilerin Ohutleike Mausteöljy, Keitetyt Porkkanat, Chiquita Banaani. Abendessen: Auran Kana Tex Mex -Täyte, Santa Maria Original Soft Tortilla. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Fanni2013's Gewichtsverlauf
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