kader(dilarabuglem.ozlem.fatih)'s Notizen, 23 Feb 24

bı gunse nasıl böyle ödem oluyor anlamıyorum
84,5 kg Bisher verloren: 35,5 kg.    Still to go: 29,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Februar 2024:
683 kcal Fett: 24,34g | Eiw: 21,97g | Kohlh: 94,09g.   Mittagessen: Karışık kahve, Ev Yapımı Yoğurt. Abendessen: Domatesli Makarna, Bol Bol Mayonez, Bol Bol Ketçap Acılı. mehr...
3531 kcal Bewegung: Kochen - 1 Stunde, Staubsaugen - 7 Stunden, Sitzen - 4 Stunden, Ruhen - 4 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 9,1 kg pro Woche



     
 

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kader(dilarabuglem.ozlem.fatih)'s Gewichtsverlauf


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