Hola! vuelvo a estar por aquí, la última vez que usé esto estaba en mi peor momento, comiendo 200 calorías y deprimida como nunca. Pero ya no soy esa, ella es mi pasado hoy estoy mentalmente mejor y preparada para volver a tomar este camino. Si en algún momento dije algo por aquí que te afectara lo lamento.
ahora A EMPRENDER ESTE CAMINO!
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113 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 38 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1406 kcal
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Fett: 78,75g | Eiw: 51,59g | Kohlh: 123,15g.
Frühstück: Leche (Leche Entera), Cola Cao Cola Cao Original. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola, Queso Manchego, Pan Blanco, Aceite de Oliva, Huevo Revuelto, Hacendado Tomate Pera. Abendessen: Pan Blanco, Aceite de Oliva, Judías Verdes. mehr...
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3346 kcal
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Bewegung:
Krafttraining - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Kommentare
me alegro muchísimo de que estés tan fuerte!! a por todas y con salud y alegría ☺️
23 Feb 24 vom Mitglied: Carmenhuelva
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Bienvenida, ánimo y mucha fuerza!!
23 Feb 24 vom Mitglied: @oleico
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Escorbuto's Gewichtsverlauf
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