Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2024
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62,6 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1931 kcal
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Fett: 62,20g | Eiw: 196,01g | Kohlh: 130,79g.
Mittagessen: Latvijas Maiznieks Marakuja Kūka, Rimi Гречка, Гуляш Индейка + Овощи По-Пушковски, Перец Болгарский, Olas, Tomāti. Abendessen: Selga Cepumi Klasika, Džiugas Grated Cheese Mix, Baltais Sviests 82,5%, Barilla Makaroni, Dayseaday Seafood Mix, Ķekava Cāļa Krūtiņas Fileja. Snacks/Sonstiges: Selga Cepumi Klasika, Перец Болгарский, Ķekava Cāļa Krūtiņas Fileja. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Alisawas's Gewichtsverlauf
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