Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2024
|
63 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1945 kcal
|
Fett: 65,11g | Eiw: 162,21g | Kohlh: 91,86g.
Frühstück: Cofyz Croissant with Salmon. Mittagessen: Rimi Siļķes Fileja Mazsālīta, Гуляш Индейка + Овощи По-Пушковски. Abendessen: Гуляш Индейка + Овощи По-Пушковски, Dimdiņi Štovēti Kāposti, Lido Картофельное Пюре, Rimi Olas, Cucumber, Перец Болгарский, Siera Nams 10% Siers, Maxima Tomāti. Snacks/Sonstiges: Siera Nams 10% Siers, Перец Болгарский, Ķekava Cāļa Krūtiņas Fileja. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alisawas's Gewichtsverlauf
|