Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2024
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60,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1373 kcal
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Fett: 52,27g | Eiw: 131,52g | Kohlh: 90,65g.
Frühstück: Alpro Coconut Milk, Schärdinger Сыр Emmentaler, Удачный Выбор Творог 6%, Евроопт Банан. Mittagessen: Аристей Сыр Брынза Рассольный, Куриное Филе, Food Collection Рис Басмати. Abendessen: Савушкин Творог Рассыпчатый 5%, Брест-Литовск Сметана 15%. Snacks/Sonstiges: Савушкин Teos Йогурт Греческий Злаки-Клетчатка Льна. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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lyskovich's Gewichtsverlauf
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