Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2024
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72,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1549 kcal
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Fett: 39,04g | Eiw: 76,30g | Kohlh: 178,31g.
Frühstück: 全家 中熱拿鐵, KIRIN 無糖紅茶, 炒麵. Mittagessen: 蜜桃, 蘋果, 便當. Abendessen: 無糖豆漿, 家樂福 五香花生, 主婦聯盟 干絲. mehr...
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Verlust von 5,3 kg pro Woche
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ada9121's Gewichtsverlauf
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