Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2024
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76,2 kg
Bisher verloren: 24,2 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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818 kcal
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Fett: 31,97g | Eiw: 63,77g | Kohlh: 70,73g.
Frühstück: Galbani Сыр Мягкий Рикотта. Mittagessen: Сушеный Инжир, Сыр, Салат из кольраби, Кускус (Вареный), Благояр Филе Бедра Куриное без Кожи. Abendessen: Салат из кольраби, Свекла Вареная, Говядина Постная. Snacks/Sonstiges: Сырники, Красные Вишни, Galbani Сыр Мягкий Рикотта, Кекс. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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YuliaA-a's Gewichtsverlauf
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