Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2024
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67,1 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1631 kcal
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Fett: 115,74g | Eiw: 98,11g | Kohlh: 53,23g.
Frühstück: Лук, Помидоры, Жировые бомбы 1, Яйцо, Вастэко Топленое Масло Гхи. Mittagessen: Groser Паста Арахисовая без Сахара, Сливочное Масло, Клубника, Ирбитский Молочный Завод Творог 9%, Пармезан Сыр. Abendessen: Миндаль Миндаль. Snacks/Sonstiges: Шампиньоны Тушеные, Зеленый Листовой Салат, Кальмар Отварной, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Викуля@))'s Gewichtsverlauf
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