Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2024
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101,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1753 kcal
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Fett: 58,17g | Eiw: 230,42g | Kohlh: 58,60g.
Frühstück: Индейка Отварная, Вареное Яйцо, Капуста, Моя Цена Кукуруза Сахарная Консервированная, Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку. Mittagessen: Индейка Отварная, Красная Цена Ряженка 2,5%. Snacks/Sonstiges: Первый Русский Протеин Protein, Моя Цена Кефир 1%. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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MasterHands's Gewichtsverlauf
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