Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2024
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97,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2416 kcal
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Fett: 54,36g | Eiw: 157,50g | Kohlh: 311,81g.
Mittagessen: Peak Vegan Protein Fusion, Vemondo Sojagurt Natur, Gut & Günstig Haferflocken, Alpro Soya Soya Original. Abendessen: Gut & Günstig Salsa Sauce, Rucola, Edeka Basmati-Reis, Edeka Bio Rote Linsen, Edeka Fusilli, Alnatura Sojaschnetzel, Gut & Günstig Salat-Kernemix, Edeka Bio Tofu Geräuchert. Snacks/Sonstiges: Banane, Bellasan Pflanzencreme, Bio Leinöl. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Appetit wieder da, das ist schon mal gut 😁💪🏻💪🏻💪🏻
24 Feb 24 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Der sowieso, aber das war jetzt wieder das Wasser durch den Sport und somit wieder ein realistischer Wert nach der Erkältung 😂🙃
25 Feb 24 vom Mitglied: Frommaplestreet
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Wieder fit?🤔 Ich musste an dich denken.
Du weißt ja......
"Echte Männer jammern nicht über ihre lebensbedrohliche Erkältung. Echte Männer legen sich aufs Sofa und sterben heimlich, still und leise." 😋 Dir eine stressfreie Woche und gehe schön trainieren.😉🐳
26 Feb 24 vom Mitglied: Portal Wal🐳
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Ich bin diesem Delirium gerade noch so entkommen 👍🏻 also ja bin wieder fit und lieb, dass du an mich denkst 😜🙃
Vielen Dank und ebenso!
26 Feb 24 vom Mitglied: Frommaplestreet
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Frommaplestreet's Gewichtsverlauf
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