Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2024
|
33,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
966 kcal
|
Fett: 36,98g | Eiw: 81,06g | Kohlh: 79,79g.
Frühstück: Solvie Protein Cookie Oats & Raisins, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Вкусвилл «Сырники» из Тофу с Курагой Растительные, Американо, Верховье Био Творог Малина-Жимолость, 4BAKERY Сироп без Сахара. Mittagessen: Вкусвилл Фуди-Тинс Котлета Куриная с Картофельным Пюре и Овощами, Фрутоняня Пюре из Яблок . Snacks/Sonstiges: Просто Ананас Кусочками В Легком Сиропе, Лента Гранат, Перекресток Виноград Белый, Bombbar Protein Cookie Cottage Cheese, Американо, Ehrmann Протеиновый Пудинг , 4BAKERY Сироп без Сахара. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
only_mashа's Gewichtsverlauf
|