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Probiyotik kullanmaya başladım ve kabızlığım 10 gün kadar bir süre sonunda neredeyse tamamen gitti ve artık gerçek kilomu görebiliyorum
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49,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2001 kcal
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Fett: 70,66g | Eiw: 80,01g | Kohlh: 275,43g.
Frühstück: Havuç, Haşlanmış Yumurta, Mis Krem Peynir, Migros Avokado, Ekmek. Mittagessen: Portakal, Kent Trix, Kelly's Fitness Club Yulaf . Abendessen: Kısır, Fellah Köftesi. Snacks/Sonstiges: Migros Elma, Migros Muz, Dorbi Kakao, Dost Yarım Yağlı Süt, Portakal, Migros Muz, Ayva, Migros Elma, Kabak Çekirdeği. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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