Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2024
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89,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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963 kcal
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Fett: 46,44g | Eiw: 78,86g | Kohlh: 79,78g.
Frühstück: Милочка Орешки с Варёной Сгущенкой, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Хреновина, Макфа Макароны Отварные. Mittagessen: Вкусняшка Вафельные Трубочки с Вареной Сгущенкой, Heinz Кетчуп Томатный, Яйцо, Куриное Филе. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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franky74's Gewichtsverlauf
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