Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2024
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95,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1946 kcal
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Fett: 118,96g | Eiw: 95,27g | Kohlh: 126,18g.
Frühstück: Walnüsse, Leinöl, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett. Mittagessen: Hühnchen Curry, Asia Green Garden Cremiges Curry, Uncle Ben's Cremiges Curry. Abendessen: Hühnchen Curry. Snacks/Sonstiges: M&M's Choco. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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TaglilieWhiteDad's Gewichtsverlauf
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