Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2024
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55,9 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 6,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1264 kcal
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Fett: 66,68g | Eiw: 58,50g | Kohlh: 127,34g.
Frühstück: Great Value Lactose Free Whole Milk, Purely Inspired Collagen Peptides, Folgers Columbian Coffee. Mittagessen: Great Value Lactose Free Whole Milk, Tea (Brewed), Bigelow Tea Green Tea, 365 Seaweed Rice Crackers, Progresso Southwest Style Black Bean, Great Value Sharp Cheddar Cheese. Snacks/Sonstiges: Mixed Nuts, Edy's Slow Churned Rich & Creamy Caramel Delight Light Ice Cream, Chocolate and Vanilla Sandwich Cookie. mehr...
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1381 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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kokokirby's Gewichtsverlauf
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