Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2024
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78,4 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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544 kcal
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Fett: 13,44g | Eiw: 55,60g | Kohlh: 47,06g.
Mittagessen: Café, Bouillon de Légumes, Blanc d'Oeuf Cuit, Oeuf Dur. Abendessen: Maggi Bouillon de Légumes, Danone Hipro Banane Saveur Beurre De Cacahuète, Blanc d'Oeuf Cuit, Oeuf Dur, Sauce Sriracha, Jambon de Dinde, Wasa Léger . Snacks/Sonstiges: Mandarine. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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