Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2024
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63,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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632 kcal
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Fett: 25,27g | Eiw: 23,87g | Kohlh: 76,66g.
Frühstück: 宜蘭瓜哥 栗子地瓜, 蕃茄醬, 萵苣, 荷包蛋, 紐西蘭100%花生醬-絲滑, 白吐司. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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