Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2024
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104,5 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 39,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1625 kcal
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Fett: 59,66g | Eiw: 106,07g | Kohlh: 159,66g.
Frühstück: Ceviz, Patiswiss Jul Peanut Butter With Cocoa, Altınkılıç Kefir Sade, Namet Hindi Füme, Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Pişmiş Yumurta Beyazı, Harras Çavdar Ekmeği. Mittagessen: Pasta Veneta Spagetti, Nescafe Caramel Macchiato, Eti Pronot Glutensiz Kurabiye. Abendessen: Sırım Riviera Zeytinyağı, Marul, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Pirinç Pilavı, Lahana Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş). mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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ozdenn1's Gewichtsverlauf
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