Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2020
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84 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2500 kcal
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Fett: 153,60g | Eiw: 117,23g | Kohlh: 165,17g.
Frühstück: Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Torre de Nuñez Chicharrones, Hacendado Mantequilla con Sal, Hacendado Cola de Caballo, Pan Integral. Mittagessen: Croquetas de Jamón, Pan Blanco, Mercadona Piña Natural Pelada , Campo Rico Brócoli Salteado, Champiñones, Salchicha de Carne de Cerdo Fresca. Abendessen: Florette Ensalada New Yorker. Snacks/Sonstiges: Lay's Patatas Fritas al Punto de Sal, Hacendado Cocktail Tostado y Ahumado, Hacendado Plátano, Infusiones, Frutos Mezclados Secos Tostados. mehr...
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2176 kcal
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Bewegung:
Andar - 1 Stunde, Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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chinacadiz's Gewichtsverlauf
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