Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2024
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83,2 kg
Bisher verloren: 103,8 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1774 kcal
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Fett: 67,70g | Eiw: 132,35g | Kohlh: 151,67g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Иван-Поле Коллаген, Манная Крупа, ВкусВилл Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: ВкусВилл Мандарин, SOJ Орехи в Горьком Бельгийском Шоколаде, Lao Lee Кофе по-Вьетнамски, Вьеткафе Том Ям. Abendessen: Fit And Joy Протеиновый Батончик Double Chocolate, Коломенское Творог 4% Мандарин. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Svetlana-53's Gewichtsverlauf
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