Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2024
|
50,0 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 2,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1452 kcal
|
Fett: 46,20g | Eiw: 39,85g | Kohlh: 219,00g.
Frühstück: 西雅圖 西雅圖即品拿鐵, 馬可先生 洋蔥起士雜糧麵包. Mittagessen: 溏心蛋, 7-11 秘製燒肉飯. Abendessen: 金瑞成 花生荖. Snacks/Sonstiges: 泰山 寒天冬瓜檸檬QQ. mehr...
|
Verlust von 6,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|