Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2024
|
70 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1847 kcal
|
Fett: 138,84g | Eiw: 79,62g | Kohlh: 64,97g.
Mittagessen: Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Banvit Piliç Sucuk . Abendessen: Beşler Kasap Dana Sucuk, Ekmecik Büyük Tost Ekmeği. Snacks/Sonstiges: Yağda Patlayan Az Yağlı Patlamış Mısır. mehr...
|
Verlust von 2,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
macirogluyunus's Gewichtsverlauf
|