Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2024
|
61,4 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1365 kcal
|
Fett: 52,28g | Eiw: 89,47g | Kohlh: 148,11g.
Frühstück: Легко Куриные Котлетки, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Mittagessen: KDV Печенье Сахарное со Вкусом Пломбира, Русское Море Кета Холодного Копчения, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. Abendessen: Тыквенные Семечки, Алтайские Закрома Хлеб, Viola Сыр Плавленный Финское Избранное, Самокат Рыбное Филе Тресковых Пород в Кляре, Лента Рис Пропаренный в Пакетиках для Варки. Snacks/Sonstiges: KDV Печенье Сахарное со Вкусом Пломбира, Мама Лама Творог с Манго. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|