Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2024
|
88,1 kg
Bisher verloren: 23,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1695 kcal
|
Fett: 137,92g | Eiw: 90,88g | Kohlh: 18,55g.
Frühstück: MILX Молоко Кокосовое , DopDrops Shoko Milk Chocolate Hazelnut Butter, Огурец (с Кожурой), Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Сыр Верещагин с Зирой, Магнит Сыр Сулугуни, Простоквашино Сметана 25%, Молоки в Сметане. Abendessen: Меня Можно Шоколад 65%, Капуста Квашеная с Морковью, Молоки в Сметане, Яйцо Куриное, Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
LizaLoses45kg's Gewichtsverlauf
|