Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2024
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62,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1557 kcal
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Fett: 73,17g | Eiw: 98,30g | Kohlh: 133,63g.
Frühstück: 老舊金山拿鐵咖啡（二合一）, 高效乳清蛋白-極品咖啡, 乳清蛋白, 起酥蛋糕. Mittagessen: 火鍋. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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