Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2024
|
54 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1074 kcal
|
Fett: 54,58g | Eiw: 32,73g | Kohlh: 113,25g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Valio Сыр Голландский 27%, Любимые Традиции Батон Нарезной. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Великолукский Мясокомбинат Сардельки Молочные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Любимые Традиции Батон Нарезной, Valio Сыр Голландский 27%, Овсяное Печенье, Пикник Батончик, Slakon Печенье Сдобное «Курабье». mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
meat_eater's Gewichtsverlauf
|