Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2024
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60,5 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1534 kcal
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Fett: 59,42g | Eiw: 59,11g | Kohlh: 181,66g.
Frühstück: Ovo, Melitta Café sem Açúcar , Camponesa Leite Integral, Seven Boys Pao de Forma de Leite. Mittagessen: Fugini Maionese, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Da Terrinha Tapioca, Arroz Branco (Cozido), Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo. Snacks/Sonstiges: FIT Suco de Laranja, Nescau 60% Cacau, Camponesa Leite Condensado, Vilma Mistura para Bolo de Chocolate, Camponesa Leite Integral, Ovo, Fit Food Pasta de Amendoim Cremosa, Seven Boys Pao de Forma de Leite, Camponesa Leite Integral, Café. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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vivianeribeiro35's Gewichtsverlauf
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