Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2024
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83,6 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1251 kcal
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Fett: 74,31g | Eiw: 59,40g | Kohlh: 84,03g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Belegtes Käsebrötchen. Abendessen: Mettwurst, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). Snacks/Sonstiges: Ja! Frikadellenbällchen, Protein Käsekuchen. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Jo2408xx's Gewichtsverlauf
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