Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2024
|
55,2 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1311 kcal
|
Fett: 46,83g | Eiw: 51,38g | Kohlh: 171,20g.
Mittagessen: Daun Katuk, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Labu Dimasak, Ayam Kecap, Telur Asin, Nasi Putih. Abendessen: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Labu Dimasak, Ayam Kecap, Telur Asin, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Donat Dilapisi Coklat, Pie Susu, Ongol-Ongol. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
epitamala89's Gewichtsverlauf
|